Oi

Então, recomeçando bem, já caminhei 3 dias, estou na salada a 3 dias, estou resistindo á tudo que é fora da RA a 3 dias e estou procurando a minha câmera a 3 dias,para fazer umas fotinhos para o blog. Estou bem animada,não estou com preguiça ou cansada,estou comendo gelatina nos intervalos das refeições( essa que tirei toda a gordura),tenho tomado mais água. Só acho que o notebook quente, aqui em cima da barriga, com esse calorão, deveria ajudar e queimar umas gordurinhas abdominais. Beijokas .

Recomeçando

Recomeçando,recomeçando e recomeçando. Pensei que seria mais fácil, já fui magrela e pensava que as pessoas que queriam emagrecer não tinham tanta vontade assim, julgava, ficava achando que elas não estavam nem aí para o bem estar e a aparência( que pra mim, uma coisa está ligada a outra). Agora chegou a minha vez, e pensando bem, eu que sou uma pessoa que SEMPRE tiro algum aprendizado de todas as situações, estou aprendendo que nada é fácil para ninguém, ter novos hábitos (alimentares, físicos, horários marcados, persistências), só chega à um resultado positivo se tiver continuidade; Então vamos a continuidade..... Beijokas e FFF pra vocês. Foco, Força e Fé. Bom ano para todas e com ótimos resultados.